Блоги
Каринка Приветики**)
Комментариев: 0
Ангелочек Месячные?
Комментариев: 1
Ксения Предрасположенность...
Комментариев: 0
Ирина Всем Привет!!!
Комментариев: 6
Светлана Молочная диета.
Комментариев: 0
Гороскоп
 
 
 
Сонник
Новости
17.05.2010
Очередные обновления

Привет всем. А у нас новые не...

26.01.2010
Перебои в работе
Уважаемые...
Имена

Рецепты

Добавлено: 2 года 4 месяца назад
Ингредиенты
кочан брокколи 1
крупная морковь, очищенная 1
оливкового масла 1ст.л
филе анчоусов 4
красный сладкий перец, очищенный и порезанный на полоски 1
кусок хлеба из непросеянной муки 1
оливковое масло по вкусу


Сложность: средняя. Время подготовки: 20 мин. Время приготовления: 40 мин

1. Порубить в комбайне кусок хлеба, чтобы получились крошки.

2. Нагреть масло в сковороде или воке. Добавить крошки и обжаривать, помешивая, 4-5 минут. Достать из кастрюли сковороды и отложить на бумажное кухонное полотенце.

3. Порезать брокколи на маленькие соцветия и нашинковать ножку. Порезать морковь на брусочки. Сладкий перец порезать на полоски. Мелко нарезать анчоусов.

4. Нагреть масло в сковороде, обжарить овощи в течение 4-5 мин на большом огне, часто помешивая. Добавить анчоусы и продолжать готовить 5 минут до мягкости. Подавать овощи сразу же, посыпав крошками.

Комментариев:
Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо быть пользователем нашего проекта. Выполните Вход или Зарегестрируйтесь прямо сейчас.
Последнии фотки
Обо всем
Опрос
Месячные
1 месяц назад
Автор: Ангелочек
Были ли у вас месячные?
Чтобы проголосовать нужно войти в систему
Да
 
80.00% (8 голосов)
Нет
 
20.00% (2 голосов)
Общее количество проголосовавших: 10