Сложность: легко.
Время подготовки: 5 мин.
Время приготовления: 5 мин.
Порции: 4.
Калории: 65 ккал.
1. Клубнику моем, обрываем хвостики.
2. Кладем в блендер или шйкер и взбиваем до получения однородного пюре.
3. Понемногу доливаем молоко, сок и йогурт, продолжая взбивать.
4. Разливаем по бокалам и подаем.
Совет: в шейк можно добавить мороженое - пломбир, банановое или клубничное. |
Закуски
