 |
|
|
С фасолькой вдвоем |
|
| 24.12.2009 |
|
Сложность: Средняя
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 193 ккал
1. Грибы моем, чистим, отвариваем в подсоленном кипятке 5-7 минут.
2. На... |
|
читать далее.. |
|
|
|
Восточный экспресс |
|
|
24.12.2009 |
|
Сложность: средняя
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 189 ккал
1. Вешенки бланшируем в подсоленном кипятке 2-3 минуты (не... |
|
читать далее.. |
|
|
 |
|
 |
|
|
Просто запеченная |
|
| 24.12.2009 |
|
Сложность: легко
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 830 ккал
1. Хорошо обмываем каждую картошку и даем просохнуть.
2. В 3-4 ложки масла... |
|
читать далее.. |
|
|
|
Голубцы домашние |
|
|
24.12.2009 |
|
Сложность: средняя
Время приготовления: 60 минут
Калорийность: 573 ккал
1. Капусту разбираем, листики бланшируем 2-3 минуты.
2. Вынимаем, даем... |
|
читать далее.. |
|
|
 |
|
 |
|
|
Яркое рагу |
|
| 24.12.2009 |
|
Сложность: Средняя
Время приготовления: 60 минут
Калорийность: 472 ккал
1. Свинину моем, режем небольшими кусочками. Обсушиваем на бумажном... |
|
читать далее.. |
|
|
|
Жаркое в горшочках |
|
|
24.12.2009 |
|
Сложность: средняя
Время приготовления: 60 минут
Калорийность: 485 ккал
1. Очищаем картофель и морковь от шкурки, тщательно промываем. Картофель... |
|
читать далее.. |
|
|
 |
|
 |
|
|
Солнышко |
|
| 24.12.2009 |
|
Сложность: средняя
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 197 ккал
1. Свежую тыкву разрезаем на кусочки, выбираем семена и волокна, очищам... |
|
читать далее.. |
|
|
|
Оранжевая мелодия |
|
|
24.12.2009 |
|
Сложность: легко
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 234 ккал
1. Подготовленные тыкву и морковь режем кусочками, заливаем водой и... |
|
читать далее.. |
|
|
 |
|
|
|
|
Тыквенная каша |
|
|
24.12.2009 |
|
Сложность: средняя
Время приготовления: 40 мин
Калорийность: 235 ккал
1. Тыкву мою, чищу от кожуры и нарезаю небольшими кусочками.2. Кладу куски... |
|
читать далее.. |
|
|
 |
|
|
|
|
Закуски
